Resilienz: Innere Stärke und seelische Widerstandskraft in belastenden Situationen
Laut einem Artikel von Oberberg Aktuell ist Resilienz die Fähigkeit, mit Schicksalsschlägen und Belastungen besser umzugehen. In Zeiten von Krieg, Klimawandel und Corona wird diese innere Stärke immer wichtiger. Die AOK Rheinland/Hamburg bietet dazu einen Workshop an, der am 11. September im AOK-Haus in Gummersbach stattfindet.
Ein modernes ERP-System als Zentrum der Resilienz für Unternehmen
Presseportal.de berichtet über die Bedeutung moderner ERP-Systeme wie FEPA von Planat GmbH für die Wirtschaft angesichts geopolitischer Unsicherheiten. Diese Systeme helfen Unternehmen dabei, flexibel auf unvorhersehbare Ereignisse zu reagieren und ihre Geschäftsprozesse effizienter zu gestalten.
Save the Date: Nachhaltigkeitskongress 2024 – Klima und Resilienz
Njuuz kündigt den Nachhaltigkeitskongress 2024 an, organisiert von der Stadtsparkasse Wuppertal, Neue Effizienz und dem Wuppertal Institut. Der Kongress findet am 6. November statt und thematisiert resiliente Strukturen zur Sicherung einer widerstandsfähigen Gesellschaft.
Olympia 2024: Sportler als Vorbilder für Resilienz
Die Neue Zürcher Zeitung (NZZ) hebt hervor, dass Athleten bei Olympia nicht nur wegen ihrer Medaillen gefeiert werden sollten, sondern auch aufgrund ihrer mentalen Stärke. Beispiele sind Simone Biles oder Ilona Maher, die trotz persönlicher Herausforderungen herausragende Leistungen zeigen.
Mentale Fitness: Tipps aus dem Spitzensport zur Stärkung deiner Resilienz im Alltag
Laut Utopia können wir viel vom Spitzensport lernen – insbesondere was mentale Fitness angeht. Konzentrationsübungen sowie das produktive Umdeuten von Angst sind einige Techniken, die uns helfen können, unsere eigene Widerstandskraft zu stärken.
Quellen:
- Resilienz: Innere Stärke und seelische Widerstandskraft in belastenden Situationen
- Ein modernes ERP-System ist für die Wirtschaft das Zentrum der Resilienz angesichts geopolitischer...
- Save the date: Nachhaltigkeitskongress 2024 – Klima und Resilienz
- Olympia 2024: Sportler als Vorbilder für Resilienz
- Mentale Fitness: 5 Tipps aus dem Spitzensport, die deine Resilienz im Alltag stärken
