Stressfrei mit Diabetes: Wie Achtsamkeit Familienalltag und Blutzucker ins Gleichgewicht bringt

07.03.2025 5 mal gelesen 0 Kommentare Vorlesen

Diabetes-Kids Virtuell: Achtsamkeit im Familienalltag

Am 1. Juli 2025 um 19:00 Uhr findet ein besonderes Online-Event von Diabetes-Kids statt, das sich dem Thema "Achtsamkeit im Familienalltag" widmet. Dieses Webinar wird von Dr. Mirjam Eiswirth geleitet, die seit Anfang 2024 Achtsamkeitskurse und Workshops speziell für Menschen mit Diabetes und deren Angehörige anbietet. Ziel des Webinars ist es, Familien, die mit den täglichen Herausforderungen des Diabetes-Managements konfrontiert sind, praktische Strategien zur Stressbewältigung an die Hand zu geben.

Das Leben mit Diabetes erfordert eine hohe Organisation: Blutzuckerwerte müssen überwacht, Arzttermine koordiniert und Diabetestechnologien verwaltet werden. Hinzu kommen Abstimmungen mit Kindergarten oder Schule, was für viele Familien eine große Belastung darstellt. Dr. Eiswirth zeigt in diesem Webinar, wie Achtsamkeitsübungen helfen können, innere Ruhe zu finden und stressige Situationen besser zu bewältigen. Ein Highlight des Abends wird eine gemeinsame Tai Chi-Session sein, die Teil ihrer Achtsamkeitskurse ist.

Die Teilnehmer können sich auf wertvolle Impulse und Tipps freuen, wie Achtsamkeit im Alltag integriert werden kann. Neben praktischen Übungen zur Stressbewältigung werden auch konkrete Ideen für mehr Gelassenheit und weniger Diabetes-Frust vorgestellt. Interessierte können sich über die Webseite von Diabetes-Kids anmelden. Weitere Informationen zu Dr. Mirjam Eiswirth und ihren Angeboten sind auf Co-Clarity.de verfügbar.

Die Veranstaltung bietet eine großartige Gelegenheit, neue Ansätze für den Umgang mit den Herausforderungen des Diabetes-Alltags zu entdecken und sich mit anderen Betroffenen auszutauschen. Mehr Details und die Möglichkeit zur Anmeldung finden sich auf der Webseite von Diabetes-Kids unter Diabetes-Kids.de.

Quellen:

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