Beiträge zum Thema Stressmodell

Die Stressbewältigung nach Lazarus ist ein Ansatz, der aufzeigt, wie individuelle Bewertungen von Situationen das Stresserleben beeinflussen und welche Coping-Strategien zur effektiven Bewältigung beitragen können. Dieses Modell betont die Bedeutung einer dynamischen Anpassung an stressige Umstände durch kontinuierliche Neubewertung und...