Beiträge zum Thema Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie hilft, Stress durch das Erkennen und Ändern ungünstiger Verhaltensmuster zu bewältigen, indem sie Techniken wie kognitive Umstrukturierung und Achtsamkeit einsetzt....
Neurofeedback Verhaltenstherapie kombiniert Gehirnwellentraining mit verhaltenstherapeutischen Techniken, um mentale Prozesse und Wohlbefinden zu verbessern. Sie wird bei ADHS, Stress, Angst und zur Leistungssteigerung eingesetzt. Disclaimer: Dieser Artikel dient ausschließlich der Information für gesunde Personen. Es werden keine Heilversprechen abgegeben oder Therapieempfehlungen...