Beiträge zum Thema Fortschritte
Mit Neurofeedback kannst Du Deine mentale Fitness verbessern, indem Du Dein Gehirn gezielt trainierst – flexibel von zu Hause aus mit der richtigen Ausrüstung und etwas Geduld....
Neurofeedback ist eine Biofeedback-Technik, die Deine Gehirnaktivität mittels EEG misst und in Echtzeit zurückmeldet, um bestimmte mentale Zustände zu verbessern. Typische Sitzungen dauern etwa 50 Minuten und erfordern im Durchschnitt 20 bis 25 Wiederholungen für nachhaltige Ergebnisse; erste Fortschritte können...